PARC parcours actif

En parcours d'1h, mouvements, tonus, renfo et flexibilité

  • 1 heure
  • Parc de la tête d'or, entrée bvd des belges-Duquesne_

Description du service

Séance adaptée et accessible. Ne pas se charger, baskets et tenue de sport. ➡️1h guidée en petit groupe. Se dynamiser, tonifier, tout le corps est sollicité et on se fait du bien au moral aussi! Une activité santé variée avec marche active,jeux proprioceptifs, d'équilibres & mise en mouvements ludiques fusion Pilates, Yoga Profitez des bienfaits du plein air, respirez !

Séances à venir

Coordonnées

+33660790054

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Parc Tête d'Or - Duquesne, Lyon, France