
PARC SOPHRO-NATURE parcours doux
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PARC SOPHRO-NATURE parcours doux
En parcours, éveil corporel , flexibilité,mobilité, marche douce
- PARC DE LA TÊTE D'OR entrée bvd des belges/ rue Duquesne
Description du service
Séance bien-être inspirée de la marche nordique, du yoga, avec auto-massages, mobilité douce, outils d'harmonisation du stress...Sortir du cadre de la salle, et respirer. >1h en profitant des bienfaits de la nature, en petit groupe et dans la bonne humeur! Prévoir baskets et tenue adaptée. Oui tout le monde y a sa place et notamment les seniors, les personnes qui reprennent en douceur une activité physique, ensemble mettre en priorité notre santé! Tarif au trimestre
Séances à venir
Coordonnées
+33660790054
contact@instant-d-equilibre.com
Parc Tête d'Or - Duquesne, Lyon, France