Description du service

Séance bien-être inspirée de la marche nordique, du yoga, avec auto-massages, mobilité douce, outils d'harmonisation du stress...Sortir du cadre de la salle, et respirer. >1h en profitant des bienfaits de la nature, en petit groupe et dans la bonne humeur! Prévoir baskets et tenue adaptée. Oui tout le monde y a sa place et notamment les seniors, les personnes qui reprennent en douceur une activité physique, ensemble mettre en priorité notre santé! Tarif au trimestre

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