YOGA A.P.O.R. DE GASQUET
Yoga « sans dégâts »
- 1 h1 heure
- ZOOM
Description du service
Un yoga « sans dégâts » (même à long terme) qui protège et renforce le trio périnée/dos/abdos, selon la méthode APoR (Approche Posturo Respiratoire) du Dr Bernadette de Gasquet qui respecte la biomécanique corporelle : travail précis de placement évitant toute pliure de la colonne vertébrale, toute pression sur le ventre, libérant votre respiration… Des séances variées dans le mouvement.
Séances à venir
Politique d'annulation
Séance réservée, ANNULABLE par les 2 parties 12H AVANT*: par l'adhérent passé ce délai non remboursée et/ou décomptée de la carte, par la structure non remboursée, reportée sur le crédit. *minimum 3 participants
Coordonnées
+33660790054
contact@instant-d-equilibre.com
Lyon et periphérie Lyon, France