COACHING / TELECONSULTATION

En ligne visio ou téléphonique. à la séance.

  • 1 heure
  • 65€ unité + devis
  • Accompagnement en ligne (zoom,whatsapp)

Description du service

Un rendez-vous privatisé pour vous accompagner. -Coaching intuitif holistique. -Sophrologie, une méthode simple accessible à tous permettant d’améliorer notre qualité de vie avec des exercices de respirations contrôlées, de contractions musculaires et de visualisations positives. Avec en complément des outils qu'offre la relaxologie je vous propose de détendre votre corps pour faire le calme en vous, apprivoiser os émotions, relâcher vos tensions et améliorer votre tonus. La pratique régulière , en respectant son rythme, vous permet de bénéficier pleinement de ses effets positifs, et ce, dans tous les domaines de vie (familial, personnel, professionnel et social). Par votre engagement, cet accompagnement vous offre l'opportunité d'acquérir une autonomie, de dévoiler des potentiels et un "nouveau regard" élargi au monde et aux autres. - Maintenir votre pratique dans le mouvement ciblé ou large où que vous soyez, ce rendez vous en ligne c'est la liberté et l'accès à une accompagnement dédié à vos besoins ! -Pilates Bodyfusion -Yoga flow Amélioration de la qualité du sommeil, bouger son corps, se tonifier, prévenir les maux de dos, être accompagné pour libérer son stress, se détendre par les protocoles d’automassages guidés, obtenir des clés pour comprendre sa posture, pour harmoniser ses émotions, et bien d’autres outils seront inclus selon vos besoins du moment.

Coordonnées

+33660790054

contact@instant-d-equilibre.com

Parc Tête d'Or - Duquesne, Lyon, France