Description du service

Yogilates ou Bodyfusion c’est la rencontre entre les bienfaits du Pilates et ceux du yoga sans degat de l’APOR De Gasquet. Une séance variée parfois avec ou sans matériel _élastiques, balles, petits ballons) *Prévoir 10mn Avant le Début de la Session* Cette séance complète est bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit, la pratique dans la nature apporte également une recharge énergétique et boost le moral! Une session parfaite pour déconnecter du quotidien et se faire plaisir. Prévoir votre tapis et tenue adaptée. Ne pas présenter de contre-indications à la pratique d’une activité physique. durée 1H >Tarifs carte de 5 , 10 séances ou unité 15€ voir le Site Internet pour les formules , règlement sur place ou en ligne. Karlne NABET INSTANT D’ÉQUILIBRE